ПРОДУКТИ:
- 150 г смес от сурови ядки
- 100 г фини овесени ядки
- 50 г БИО захар ПАСИФЛОРА
- 50 г фурми
- 20 г лен
- 10 г сусам
- 2 супени лъжици мед
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
- Накиснете ядките за няколко часа.
- Отцедете и ги смелете в блендер заедно с фурмите.
- Смелете лена и сусама в кафемелачка.
- Разтопете захарта и меда на слаба температура.
- Добавете останалите съставки и разбъркайте.
- Оформете барчета и ги оставете да изстинат.